Μέσα από την ψυχοθεραπεία, το άτομο αφηγούμενο την ιστορία του αποκτά επίγνωση του εαυτού και των όσων κουβαλάει από το παρελθόν, αντιλαμβάνεται τα εμπόδια που άθελά του τοποθετεί στον εαυτό του στο παρόν, μαθαίνει να διεκδικεί και να διευρύνει την ζώνη άνεσης του, αποκτώντας αυτοπεποίθηση, χτίζοντας το μέλλον που επιθυμεί.
Η ερωτική σχέση χαρακτηρίζεται από βαθιά πολυπλοκότητα, αφού δυό άγνωστοι άνθρωποι, με διαφορετικά μεγαλώματα και βιώματα, συναντιούνται και καλούνται να ταιριάξουν. Πώς άραγε θα τα καταφέρουν;
Στο γραφείο λαμβάνουμε ένα αναλυτικό, πλήρες ιστορικό ανάπτυξης του παιδιού ενώ παράλληλα συλλέγουμε στοιχεία για το ατομικό προφίλ κάθε γονέα. Η οικογένεια είναι ένας «ζωντανός οργανισμός» και καθώς ο κάθε ένας μετακινείται σε μια περισσότερο υγιή θέση συμπεριφοράς, βλέπουμε να αλλάζει όλο το πλαίσιο.
Είμαι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου, με μεταπτυχιακό στο πεδίο της Συμβουλευτικής (M.Sc. in Counselling Studies) και πλήρη εκπαίδευση στην Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία (Postgraduate Diploma in Counselling & Psychotherapy), από το Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου. Βρίσκεστε εδώ, και είστε ήδη ένα βήμα πιο κοντά στην αλλαγή, στη διεκδίκηση μιας καλύτερης, πιο ποιοτικής ζωής για εσάς, ένα βήμα πιο κοντά στην ισορροπία σας. Πιο κοντά στο να εξελίξετε την σχέση με τον σύντροφο, την επαφή με το παιδί σας, πιο κοντά στο να αναζητήσετε την επαγγελματική ικανοποίηση, την ανακούφιση από το άγχος και το φόβο, την εσωτερική ηρεμία και γαλήνη, πιο κοντά στην καλλιέργεια της σπουδαιότερης σχέσης, της σχέσης με τον εαυτό. Εύχομαι η περιήγηση στις σελίδες μου να σας προσφέρει τροφή για σκέψη, αλλά και το κίνητρο να κοιτάξετε μέσα σας, αναζητώντας ένα νέο μονοπάτι που θα οδηγεί σε φως.
Οι λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι απευθύνονται σε έναν ειδικό ψυχικής υγείας προκειμένου να ξεκινήσουν ατομική θεραπεία ποικίλλουν. Τα αιτήματα μπορεί να αφορούν από τη διαχείριση του άγχους, τη βελτίωση της διάθεσης και τη διαχείριση του χρόνου μέχρι τη βελτίωση της αυτοπεποίθησης, των κοινωνικών σχέσεων, την οριοθέτηση, την προσωπική εξέλιξη κ.ά. Ωστόσο το γεγονός…
Eίναι βράδυ Σαββάτου και έχεις κανονίσει να βγεις με φίλους. Περιμένεις με ανυπομονησία αυτή την συνάντηση καθώς λόγω των διαφορετικών προγραμμάτων σας δεν ήταν εύκολο τον προηγούμενο καιρό να συγχρονιστείτε.
Ένα από τα πιο συχνά συναισθήματα που οι άνθρωποι αναφέρουν ότι βιώνουν είναι αυτό της ανησυχίας. Η ύπαρξη της βιώνεται ως πολύ δυσφορική, με αποτέλεσμα οι άνθρωποι να αναζητούν διάφορους τρόπους για να τη διώξουν από τη ζωή τους.
