Φρόσω Φωτεινάκη | Συμβουλευτική Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια στην Αθήνα
Η Φρόσω Φωτεινάκη είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και μεταπτυχιακό στο πεδίο της Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας. Διατηρεί γραφείο στη Φιλοθέη όπου δουλεύει ψυχοθεραπευτικά με έφηβους, ενήλικες και ζευγάρια.
Το Σεμινάριο Εκπαίδευσης Αποτελεσματικού Γονέα διεξάγεται στον χώρο του κέντρου μας, σύμφωνα με το μοντέλο του κλινικού ψυχολόγου Dr. Thomas Gordon. Το Εργαστήρι έχει αναγνωριστεί διεθνώς ως η πρώτη εκπαίδευση για γονείς με βάση τις δεξιότητες επικοινωνίας, και το έχουν διδαχτεί πάνω από ένα εκατομμύριο γονείς σε 43 χώρες του κόσμου (www.gordonhellas.gr). Αυτό που κάνει το Εργαστήρι αυτό μια μοναδική εμπειρία μάθησης, είναι πως οι συμμετέχοντες διδάσκονται, με πρακτικό τρόπο, ένα σύνολο δεξιοτήτων επικοινωνίας και επίλυσης συγκρούσεων, καθώς και το πλαίσιο που θα τους επιτρέψει να γνωρίζουν πότε και πώς θα τις χρησιμοποιούν.
Το εργαστήρι διαρκεί συνολικά 30 ώρες και διεξάγεται σε 10 τρίωρες συναντήσεις. Το επόμενο Εργαστήρι στο κέντρο μας ξεκινάει τον Οκτώβριο, κάθε Δευτέρα 1η ομάδα 10:00 – 13:00, κάθε Κυριακή 2η ομάδα 10:00 – 13:00 και κάθε Κυριακή 3η ομάδα 17:00 – 20:00, με συντονίστρια την κα Κωνσταντίνα Λαμπή, Ψυχολόγο- Συστημική/ Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια και Πιστοποιημένη Συντονίστρια του Εργαστηρίου από την Gordon Hellas.
Στόχος του Εργαστηρίου είναι να εφοδιάσει τους γονείς με τις απαραίτητες δεξιότητες, ώστε να αναθρέψουν τα παιδιά τους με τρόπο που θα προάγει σε αυτά χαρακτηριστικά όπως η υπευθυνότητα, η συνεργασία, ο σεβασμός και η διεκδικητικότητα, με γνώμονα την ενσυναισθητική και οριοθετημένη συνύπαρξη στην οικογενειακή φωλιά.
Αυτό επιτυγχάνεται όχι με αυταρχικό ή υποχωρητικό τρόπο, αλλά με την καλλιέργεια των έμφυτων θετικών στοιχείων που έχει κάθε άνθρωπος. Η σχέση γονέα-παιδιού είναι καταλυτική για την ψυχική υγεία και ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη κάθε μέλους της οικογένειας, και οι δεξιότητες αυτές βοηθούν στη δημιουργία μιας υγιούς σχέσης και δυναμικής μεταξύ των μελών.
Η επιτυχία του Εργαστηρίου οφείλεται κυρίως στο ότι δεν αρκείται στο να μεταδώσει κάποιες θεωρητικές γνώσεις, αλλά βασίζεται στην πρακτική εκμάθηση των δεξιοτήτων εκείνων, που θα φέρουν άμεσα, πραγματικά και αναγνωρίσιμα αποτελέσματα στα καθημερινά προβλήματα της οικογένειας.Για αυτό τον λόγο, το εργαστήρι είναι βιωματικό και εκτός από την θεωρία και το μοίρασμα, δίνει ιδιαίτερη έμφαση σε πρακτικές ασκήσεις όπως τα παιχνίδια ρόλων, οι συζητήσεις και οι ανταλλαγές απόψεων και εμπειριών μεταξύ της ομάδας.
Ερωτήσεις που βρίσκουν απαντήσεις στο ΕΑΓ:
«Πώς διευκολύνω το παιδί μου στο να λύνει τα προβλήματα του αποτελεσματικά, χωρίς να γίνομαι παρεμβατικός γονιός;»
«Πώς διεκδικώ τις ανάγκες μου όταν παρεμποδίζονται από τη συμπεριφορά του παιδιού μου, χωρίς να διακινδυνεύω τη σχέση μου μαζί του;»
«Πώς δημιουργώ μία ουσιαστική και αρμονική σχέση με το παιδί μου;»
«Πώς προλαβαίνω πιθανές συγκρούσεις;»
«Πώς αξιοποιώ τις συγκρούσεις επανορθωτικά με τα κατάλληλα εργαλεία επικοινωνίας;»
Προκλήσεις που αναζητούν πλαίσιο και λύσεις:
«Γίνεται καθημερινά μάχη με το θέμα του διαβάσματος. Δεν ξέρω τι να κάνω πια!»
«Κάθε πρωί μέχρι να ετοιμάσω τα παιδιά για το σχολείο, ζω ένα μαρτύριο!»
«Το παιδί μου γυρνάει συχνά στενοχωρημένο από το σχολείο. Δεν ξέρω τι τρέχει και πώς να το βοηθήσω!»
«Με πιάνει απόγνωση με το θέμα του φαγητού. Δεν τρώει παρά ελάχιστα φαγητά και αυτά με το ζόρι!»
«Ο μικρός έρχεται τα βράδια στο κρεβάτι μας και δεν ξέρω πως να κόψω αυτή τη συνήθεια!»
«Δεν μου φτάνει το πρωινό μαρτύριο, έχω και το βραδινό.Να τα ξεκολλήσω από το internet και μετά να τα πείσω να κάνουν μπάνιο, να πλύνουν τα δόντια τους, να τα βάλω στο κρεβάτι τους και να τα καταφέρω να κοιμηθούν. Στο τέλος της ημέρας είμαι πραγματικά εξαντλημένη.»
«Ανησυχώ πολύ με τα παιδιά μου τώρα που μπαίνουν στην εφηβεία. Τα ναρκωτικά, το internet, οι παρέες, το αλκοόλ, οι εξετάσεις, ο επαγγελματικός προσανατολισμός, η σεξουαλική διαπαιδαγώγηση, η εμφάνιση, οι αξίες. Έχω μεγάλο άγχος.»
«Οι δάσκαλοι μου λένε ότι το παιδί μου έχει αρχίσει να γίνεται επιθετικό στο σχολείο. Τι να κάνω;»
«Δεν μπορώ να ξεκολλήσω το παιδί μου από τα social media και τα παιχνίδια στο tablet!»
«Οι κανόνες σπάνια τηρούνται και συνοδεύονται από φωνές, ένταση και αποξένωση.»
«Τα παιδιά μου τσακώνονται συνεχώς μεταξύ τους.»
Ελάτε να αγγίξουμε μαζί, όλα τα ζητήματα που σας απασχολούν, με έγκυρη γνώση, ενσυναίσθηση και φροντίδα, στο πλαίσιο μιας ομάδας που κατανοεί και υποστηρίζει.
Έναρξη επόμενου Εργαστηρίου: 19.10.2025
Ημέρα και ώρα συναντήσεων:
1η ομάδα : Δευτέρα 10:00 – 13:00
2η ομάδα : Kυριακή 10:00 – 13:00
3η ομάδα : Kυριακή 17:00 – 20:00
Με εκκίνηση Κυριακή 19/10 και Δευτέρα 20/10.
Κόστος συμμετοχής: 250ευρώ / άτομο και 300 ευρώ / ζευγάρι.
* Σε κάθε συμμετέχοντα δίδεται ένα σύνολο ενημερωτικού και εκπαιδευτικού υλικού, που περιλαμβάνει το βιβλίο Εκπαίδευσης Αποτελεσματικού Γονέα, το αντίστοιχο εγχειρίδιο ασκήσεων και με το πέρας των σεμιναρίων, δίδεται πιστοποιητικό συμμετοχής.
Αν σας ενδιαφέρει να συμμετάσχετε στην επόμενη ομάδα για το Σεμινάριο Εκπαίδευσης Αποτελεσματικού Γονέα Gordon, εκδηλώστε το ενδιαφέρον σας, επικοινωνώντας μαζί μας.
Τα cookies επιτρέπουν μια προσωποποιημένη εμπειρία χρήσης των λειτουργιών του ιστότοπου μας. Κάνοντας κλικ στο “Εντάξει” ή χρησιμοποιώντας αυτή την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με την πολιτική cookies μας.
